רק אוכל בריא

קיש פטריות ללא גלוטן, דל בפחמימות וללא לקטוז. קל להכנה ומהיר להכנה. תפתיעו את האורחים

מנה יפייפיה שמתאימה לשולחן חגיגי וכארוחה של סוף יום שמנחמת את הבטן. מתכון ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, כך אפשר להגיש אותו לצד ארוחה בשרית,...

קינואה מטוגנת עם ביצה וירקות. ללא גלוטן ודל בפחמימות.

פסטה ללא גלוטן בתיבול פיקנטי עם שמן זית, ירקות מקורמלים וקוביות קראניצ'יות קטנות של טופו שאני מאוד אוהבת.

לחמניות ביס קטנות ואווריריות, טעימות במיוחד, ללא גלוטן, ללא סוכר, ללא שמרים ומהיר להכנה.

מרק עדשים ופסטו.. דל בפחמימות ועשיר בחלבון מהצומח. ללא גלוטן וטבעוני.

חציל ממולא בירקות ושבבי סויה. ללא גלוטן וטבעוני. דל בפחמימות ועשיר בחלבון.

מתכון ללחם שטוח מארבעה מרכיבים בסיסיים ומעל בשר טבעוני. ללא גלוטן, ללא שמרים וללא לישה. עשיר בחלבון ודל בפחמימות.

ירקות מוקפצים בקארי ירוק עם קוביות טופו. ללא גלוטן וללא חלב.

טורטייה קראנצ'ית ממולאת בסלט כרוב חם המתובל בעדינות. ללא גלוטן, טבעוני ודל בפחמימות.

רוטב ברביקיו ביתי, ללא סוכר, ללא גלוטן וטבעוני.

טורטייה ללא גלוטן, דלת פחמימות ועשירה בחלבון